L’hiver est la saison idéale pour les soins cocooning, onctueux et réchauffants.
Voici des suggestions de massages pour les froides journées d’hiver.
Le massage à la bougie, devenue huile, vous enveloppera de sa douce et réconfortante chaleur. Un pur moment de bien-être!
Massage à la bougie – 1H – 65€ (voir la page Massages bien-être )
Massage doux et lent réalisé avec la bougie de massage au karité pur de Karethic.
100% riche des propriétés thérapeutiques de l’authentique karité d’Afrique, ce soin unique est inspiré d’un rituel de guérison traditionnel au beurre de karité. Dans son pot en porcelaine, la bougie de massage au beurre de karité se transforme en une huile tiède au parfum sensuel de mangue qui nourrit, adoucit et laisse la peau délicatement parfumée.
Les bougies de massage sont en vente à l’institut
Le massage traditionnel ayurvédique à l’huile chaude est préconisé en cette saison pour réchauffer le corps et maintenir l’équilibre des doshas.
Abhyanga anti-VATA – 1H – 60€ (voir la page Ayurveda)
Réalisé avec l’huile de sésame chaude, ce massage doux et lent, abondant en huile, apaise le dosha VATA qui a tendance à être aggravé par l’hiver.
Pour des conseils en hygiène de vie adaptés à la saison de l’hiver, voir mon article Hiver énergétique
Une réflexion sur “Les soins de l’hiver : réchauffants!”