Les massages
Comme nous avons pu l’aborder dans l’article sur l’automne énergétique, l’automne est une saison où notre immunité a besoin d’être stimulée. Cela peut se faire par la prise d’immunostimulants, et aussi par les massages car la peau et le sens du toucher sont en lien avec l’énergie du poumon.
Vous avez le choix entre les Massages bien-être et les Massages ayurvédiques
La cure détox
L’automne est également la bonne saison pour entreprendre une cure détox, surtout si on a fait des excès pendant l’été. Les soins détox permettent d’éliminer les toxines responsables de l’affaiblissement de notre système immunitaire, de notre pouvoir digestif, et d’un déséquilibre de notre métabolisme. On se remet donc en forme avant d’affronter l’hiver!
Pour les conseils en hygiène de vie de l’automne voir également l’article Automne énergétique
Dans ma Bulle Bio 
Une réflexion sur “Les soins de l’automne : stimulants”